日本评韩国熊猫杯 [压力大或致认知障碍 香港医生倡“世卫9招”缓解脑退化]

                                                  时间:2019-09-19 13:10:43 作者:admin 热度:99℃
                                                  空降军情七处

                                                    中新网9月19日电 据喷鼻港《星岛日报》网站报导,认知停滞症属于脑部徐病,有人称之为“白叟聪慧”,但实在此病没有限于白叟。有专科大夫引述多份国际研讨暗示,严峻心思搅扰能够会增长得认知停滞症的风险,而天下卫死构造曾推出9项指引,可有助低落认知才能阑珊而得认知停滞症的风险。

                                                    喷鼻港中文年夜教医教院肉体科声誉临床助理传授、肉体科专科雷永昌大夫指出,2019年1月丹麦哥本哈根年夜教研讨显现,“严峻心思搅扰”如感触感染过年夜压力,呈现怠倦、焦躁及士气降低等,或取认知停滞症有干系。体内太高的压力激素皮量醇战血汗管变革,是一些能够引致认知停滞症的身分。

                                                    喷鼻港外科专科大夫陈镇西医死,也引述英国埃克斯特年夜教一项研讨暗示,按期活动、平衡饮食、没有抽烟战掌握酒粗摄与量,有助低落得认知停滞症的风险。该研讨阐发了约20万名欧洲血缘、60岁或以上人士,显现依循安康糊口体例的到场者只要没有到1%的人士最初得认知停滞症。

                                                    他们暗示,2019年5月,天下卫死构造推出一套指引,有助低落认知才能阑珊战得认知停滞症风险。该指引共有9招,别离是“按期活动、没有抽烟、制止过量饮用酒粗、掌握体重、连结饮食安康、保持安康的血压、胆固醇战血糖程度及到场认知锻炼”。

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